Polarity-Therapie: energetische Körperbehandlungen, Ernährung nach Dr. Stone, Polarity-Yoga
Polarity-Therapie ist eine biodynamische Methode mit einem umfassenden Konzept, aufgebaut auf der Lehre der fünf Elemente. Dr. R. Stone verband östliche Heilmethoden und westliche Medizinsysteme zu einem ganzheitlichen therapeutischen Konzept.
Polarity-Yoga in der freien Natur
Energieübungen aus dem Polarity-Yoga unterstützen die Entspannung und kräftigen die Muskulatur, aktivieren den Fluss der Energie durch die Organe und verhelfen dem Körper zu einer guten Regeneration. Polarity-Yoga fördert die innere Harmonie und bringt uns körperlich und geistig ins Gleichgewicht.
Die Übungen können zu Hause wie auch auf einem Spaziergang in der Natur gemacht werden. Ein regelmässiges Übungsprogramm unterstützt den Gesundungsprozess und das Wohlbefinden erheblich, strafft den Körper und bringt Beweglichkeit und Freude in den Alltag.
Energetische Körperbehandlungen
Durch polarisierende Verbindungen im Bereich von Reflexzonen, durch richtungsweisende Impulse oder tiefgehende Massage kann die Energie in ihrer Bewegung und in ihrer Intensität beeinflusst werden. Die Energiesysteme des Organismus können durch die Chakras, ihre Energiefelder und die reflektorischen Zonen angeregt oder beruhigt werden. So können Energie-Stauungen und Flauten ausgeglichen werden.