Reinigungsdiät zur Regeneration der Verdauungsorgane

Fürs allgemeine Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele ist es ideal, sich regelmässig ein- bis zweimal jährlich eine Entschlackungs- und Entgiftungsphase zu gewähren, so dass das Gewebe gereinigt, allfällige Fettpölsterchen abgebaut und die Müdigkeit gebannt werden. Die Reinigungsdiät ist bei sorgfältiger Anwendung absolut im Alltag mit Arbeit und Familie zu vereinbaren. Ruhe- und Rückzugszeiten im Laufe des Tages / Abends sind förderlich für den Regenerationsprozess. Der Gewinn ist Wohlbefinden, Leichtigkeit, eine schöne Haut und strahlende Augen. Haut und Sinnesorgane profitieren sichtbar von der gesunden Ernährung, der Entspannung und der tiefgehenden Entschlackung.

Die Polarity-Reinigungsdiät beruht auf einer basischen Ernährungsweise. Als therapeutische Massnahme oder zur Förderung des Wohlbefindens unterstützt die Reinigungsdiät bei der Regulierung von Hauterkrankungen, Allergien, Verdauungsbeschwerden, Bluthochdruck, Kopfschmerzen, Migräne und bei Übergewicht mit allen störenden Begleiterscheinungen. In sanften Übergängen geht man im Diätverlauf von der normalen Kost zur Trennkost und zur Reinigungsdiät über.

Es ist möglich, die Reinigungsdiät in einem kurzen Zeitraum von einer bis zwei Wochen zu machen. Viel sinnvoller ist es aber, sich einen Zeitraum von vier Wochen für eine gut verlaufende Diätphase zu nehmen. Nach einer sorgfältigen Besprechung der Vorgehensweise wird auf Trennkost umgestellt. Trennkost erleichtert die Verdauung enorm. Dadurch führt sie auch zu einer Gewichtsreduktion. Erst nach einigen Tagen Trennkost werden auch pflanzliche Eiweissprodukte weggelassen, und die eigentliche Diät-Phase beginnt. Die Umstellung der Verdauung durch Trennkost mindert die Heilkrisen, und die Diät verläuft meist ohne Beschwerden. Auch für den Aufbau nach der Diät ist es empfehlenswert, ganz langsam auf die normale Ernährungsweise zurück zu gehen und evtl. die Erfahrungen im Vorbereitungsprozess mit Trennkost nochmals zu wiederholen. So kann die Ernährungsumstellung nachhaltige Veränderungen im Essverhalten bewirken, die sich gesundheitlich sehr gut auswirken. 

Nach der Diät:  Die geschmackliche Wahrnehmung ist stärker und einfache Nahrung schmeckt vorzüglich. Ständige Müdigkeit, Schmerzen und Unwohlsein sind verschwunden. Der Kopf ist klar. Der Körper ist schlank und schön. Haut und Augen strahlen wieder. Körper, Geist und Seele sind in Harmonie.

Diätbegleitungen werden in Einzelarbeit und in Gruppen angeboten. Für eine Gruppenbegleitung siehe unter Kurse.

Einzeldiätberatungen (2 bis 4 Sitzungen) mit Terminvereinbarung sind empfehlenswert. Der persönliche Prozess steht im Mittelpunkt und der Zeitpunkt kann nach eigenem Ermessen und Terminkalender gewählt werden. Der persönliche Prozess ist immer intensiv und lehrreich.

Laufende Kurs-Angebote in Gruppen:

Mittwoch, 7. Mai bis 28. Mai, 9.30–10.30 Uhr oder abends

19.30–20.30 Uhr angeboten. (Mehr Infos und Anmeldungen im Bereich Kurse oder telefonisch unter 078 861 85 33).