Polarity-Reinigungsdiät zum Entschlacken
Mittwoch, 28. Januar, 4. Februar, 11. Februar und 18. Februar 2026
9.30–10.30 Uhr oder
abends 19.30–20.30 Uhr
4 Lektionen Fr. 140.–, Kleingruppe
Anmeldung und Information: 078 861 85 33 oder mit dem Kontakt-Formular
Die Reinigungsdiät ist eine einfache Ernährungsumstellung. Während vier Wochen kann der Reinigungsprozess tiefgreifend wirken, und oft wird in der Folge eine gesundheitsfördernde Ernährungsweise ganz selbstverständlich.
Die Reinigungsdiät wirkt unterstützend
- als jährliche Reinigungs- und Regenerationsphase der Verdauungsorgane
- bei Verdauungsproblemen, Entzündungsprozessen, Verstopfung und Blähungen
- zur Reduktion des Gewichts hin zum Wohlfühlgewicht
- zur Regulierung von Bluthochdruck und Blutfetten (Cholesterinwerte)
- bei Stimmungsschwankungen, Stress und Schlafstörungen
- bei Allergien und Hautunreinheiten
- bei chronischen Erkrankungen und zur Stärkung des Immunsystems
Jeder Teilnehmer kann in seinem Rhythmus mit der Vorbereitungsphase beginnen und zur vegetarischen Ernährung übergehen. Das bewirkt eine leichtere Verdauung, bringt Wohlbefinden und eine leichte Reduktion des Gewichtes. Körpersymptome wie z.B. Schlaflosigkeit, Verdauungsbeschwerden oder Atemnot verschwinden oft. Nach sieben bis zehn Tagen kann man zur eigentlichen Diät übergehen, die aus rein pflanzlicher Nahrung, also aus Gemüsen, Früchten und feinen Ölen besteht. Zum Frühstück gibt es einen Öl-Drink zur Reinigung der Leber. Der Körper gewöhnt sich an die leichte Kost, Hungergefühle verschwinden rasch und Giftstoffe und Schlacken werden ausgeschieden. Rasch bilden sich viele neue gesunde Zellen und Augen, Haut und Haare bekommen eine schöne Ausstrahlung.
Falls das Essen zur Sucht geworden ist...
lohnt es sich, sich der Herausforderung zuzuwenden, indem Sie sich offen ihrer Art der Ernährung zuwenden, die alten Gewohnheiten loslassen und eine gewünschte Veränderung anstreben. Die Erfahrungen mit Trennkost helfen schon, das Suchtverhalten zu unterbrechen und den Umgang mit der Ernährung bewusster zu gestalten. Viel Geduld, guter Beistand in der Gruppe und eine klare Ausrichtung helfen, die schädlichen Gewohnheiten zu verändern.